¿Quieres un cronograma de vida simple para tu familia?
Un cronograma de actividades de vida simple para tu familia, te permitirá lograr un equilibrio, y te ayudará a cumplir, con menos stress, tus obligaciones personales y profesionales, así como, mejorar la calidad de vida de tu familia. ¿Cómo hacerlo?
El proceso de elaboración del cronograma de actividades debe ser realizado con la participación activa de los miembros de tu familia, aprovechando, sin duda alguna, las habilidades de cada miembro que la conforma. ¡Comencemos!
¿Cómo elaborar un cronograma de actividades de vida simple para tu familia?
El primer paso que tienes que hacer es reunir a tu familia, a fin de explicarles que necesitas establecer un cronograma de actividades, con el propósito de distribuir las tareas domésticas.
El motivo de esta acción es crear un equilibrio, que te ayudará a cumplir con menos stress, tus obligaciones personales y profesionales, así como, mejorar la calidad de vida de los miembros de tu familia.
¿Por qué hacerlo en conjunto? Los miembros de tu familia son los recursos humanos de los cuales dispones. Por lo tanto, si consideramos como punto de partida que la familia es una empresa, ciertamente ésta requiere que dichos recursos trabajen en equipo. Claro está, cada miembro tiene sus objetivos particulares y comunes.
Con todo esto, necesitarás identificar en cada miembro de tu familia, cuáles son las habilidades que estos poseen. Además, debes de disponer de sus respectivos horarios.
Es más, podrías preguntarles, ¿qué actividades prefieren hacer?
El segundo paso es comenzar a elaborar tu cronograma familiar…… ¡anímate!
Incluso podrías proponer realizar una segunda reunión con un borrador del cronograma de actividades, con el objetivo de revisarlo y de ajustarlo en conjunto, y de esta manera, logres el compromiso de todos los miembros de tu familia.
Así mismo, es importante que utilices con mayor énfasis la destreza de la flexibilidad. Recuerda lo que mencioné sobre el bambú.
¿Qué puntos debo considerar para el cronograma de actividades?
A continuación encontrarás una guía práctica con los puntos que debes considerar para la elaboración del cronograma de actividades, así como, un listado de actividades que puedes usar como referencia.
Guía práctica para la elaboración del cronograma:
- Primer paso: debes comenzar realizando un listado detallado de las actividades, con su respectiva frecuencia y el responsable.
- Segundo paso: una vez que tengas este listado, coloca las actividades en un formato de tipo calendario, preferiblemente asignando un color específico a cada responsable. Seguidamente, revisa a simple vista, y a través de los colores, si la carga de responsabilidades es equilibrada y justa. Además, debes adicionar un suplente para cada actividad.
- Tercer paso: (opcional): también puedes usar aplicaciones informáticas, que te permitan sincronizar las actividades del cronograma, en los dispositivos electrónicos de los miembros de tu familia, y así, aprovechar al máximo las ventajas de la tecnología.
- Cuarto paso: Una vez que para ti el cronograma tenga sentido, ciertamente lo podrás someter para aprobación de los miembros de tu familia.
Listado de posibles actividades a considerar:
Actividades generales:
- Ejercicio físico diario, igualmente debes incluir a toda la familia de acuerdo a su disponibilidad.
Actividades relacionadas con la cocina:
- Preparar el Desayuno, así mismo, incluir la actividad de empaquetado en el caso que aplique.
- Elaborar el almuerzo, así mismo, incluir la actividad de empaquetado en el caso que aplique.
- Preparar la cena, así mismo, incluir la actividad de empaquetado en el caso que aplique.
- Lavar los utensilios de cocina, y guardarlos en el lugar adecuado.
- Limpiar las áreas de la cocina, de hecho, requiere una limpieza diaria de mantenimiento.
- Organizar y limpiar el frigorífico, de hecho, requiere una limpieza semanal de mantenimiento.
Actividades relacionadas con la limpieza general:
- Arreglar u ordenar cuartos (hacer las camas, guardar ropa, etc.)
- Ordenar y limpiar baños, de hecho, requiere una limpieza diaria de mantenimiento.
- Vaciar o botar la basura.
- Regar las plantas.
- Colocar la ropa a lavar.
- Tender la ropa lavada o colocar la ropa en la secadora.
- Doblar y guardar la ropa.
- Planchar la ropa.
- Llevar la ropa a la tintorería y recogerla.
- Limpieza semanal detallada y profunda, además, incluye la lencería.
Actividades relacionadas con el control:
- Hacer las compras de alimentos e insumos (diarios, semanales o mensuales).
- Pagar las facturas (semanal o mensual).
- Solicitar citas médicas.
- Realizar las inscripciones o matriculas para los estudios.
- Comprar material para los estudios (libros, cuadernos, uniformes, etc.).
- Asignar el responsable para asistencia de reuniones de representantes, relacionados con los estudios.
- Actualizar el control de gastos familiar (semanal o mensual).
- Revisar y actualizar el plan a largo plazo de ingresos y gastos.
- Declaración de impuestos.
- Elaborar inventario de necesidades de ropa y lencería.
- Efectuar compras de ropa y lencerías.
- Adecuar los espacios con la ropa de temporada.
- Realizar inspección de vehículos.
- Solicitar y ejecutar la inspección del sistema de calefacción, además, de los detectores de humo y monóxido de carbono.
¿Medir, ajustar o re-planificar el cronograma de actividades?
Una vez aprobado el cronograma familiar, después del primer mes de ejecución, te tocará revisar el cumplimiento del mismo.
Ahora bien, los pasos a seguir son:
- En primer lugar, identifica qué actividades no se están ejecutando como lo previsto.
- Seguidamente, analiza cuál es la razón o motivo, de forma objetiva.
- Finalmente realiza el ajuste (cambia el proceso o redistribuye responsabilidades).
No importa cuántas veces tengas que repetir este ciclo hasta conseguir adecuar tu cronograma, lo más importante es practicar, practicar, practicar…..
En conclusión, ¿con qué información me quedo?
Al final terminé compartiendo contigo la importancia de elaborar un cronograma de actividades, para que organices tu familia.
Igualmente compartir contigo una guía práctica, en la cual se refleja qué aspectos debes considerar, para la elaboración de un cronograma de actividades.
Además, tienes como referencia una lista de actividades, las cuales puedes usar como base, para que elabores tu propio cronograma. Finalmente, te muestro cómo puedes medir, ajustar o re-planificar tu cronograma de actividades.
Aquí te dejo un enlace relacionado con la creación de horarios, que podría interesarte.
Y una vez más, no me cansaré de repetir que practicando la destreza de la constancia, conseguirás aplicar la metodología para actuar.
Espero haber logrado transmitir la información de ¿Quieres un cronograma de vida simple para tu familia? Que te haya gustado y por supuesto, que continúes leyendo los temas que quiero compartir contigo.
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Autor: Blogbambunes
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